Emisiune TVR: Actualizarea sinelui
Am vorbit cu entuziasm în emisiunea Actual Regional, la TVR Cluj, prin cuvinte simple, despre sinele care ne face fericit.
De ce oare unii șoferi sunt impulsivi în trafic?
De ce unii aleg să cumpere doar de la branduri consacrate și totuși nu sunt fericiți?
În cele din urmă, atunci când toate aceste nevoi sunt satisfăcute, iar totul devine o rutină, unele persoane tind să intre în depresie deoarece şi-au atins toate obiectivele şi îşi satisfac regulat şi fără griji toate nevoile din piramida lui Maslow. Actualizarea de sine este cel mai înalt nivel, ceea ce înseamnă că nu poate fi îndeplinită decât atunci când nevoile fiziologice, de siguranţă, de iubire şi de stimă sunt deja îndeplinite. Conceptul de auto-actualizare se leagă de psihologia pozitivă prin legătura sa cu bunăstarea; aşa cum v-aţi imaginat deja, cei care sunt consideraţi auto-actualizaţi sunt, de asemenea, în general cu un nivel ridicat de bunăstare. Mai mult, actualizarea de sine implică urmărirea excelenţei şi a plăcerii. Această focusare pe excelenţă şi pe plăcere, ca simptom al realizării potenţialului maxim, explică legătura dintre actualizarea sinelui şi bunăstare; dacă atingerea potenţialului maxim este plăcută şi plină de satisfacţie, rezultă logic că bunăstarea va fi, de asemenea, afectată pozitiv.