Consiliere şi suport psihologic personal
Avem un organism care poate funcţiona la un maxim potenţial, datorită sistemului cognitiv activat în creier. Acest sistem are o capacitate de reprezentare a mediului şi de a efectua calcule cu aceste reprezentări pe baza unor reguli. De aici încep multe; cum privim viaţa, cum ne aşteptăm să se comporte cu noi cei din jur, cum luăm decizii, cum colaborăm în relaţii.
Consilierea şi suportul realizat în condiţii de confidenţialitate şi siguranţă ne foloseşte în momentele variate ale vieţii indiferent de vârstă şi context social.
Căutăm, aşteptăm fericirea, liniştea, buna -dispoziţie. E minunat să ne cunoaştem valorile, stilul de autocontrol, strategii de a atinge ţeluri luănd în considerare propriile nevoi şi capacităţi.
Cum se desfășoară?
Vom purta discuții one on one, concrete,confidențiale într-un cadru prietenos.
Cu ce vei rămâne după întâlnirea noastră?
După întâlnirea noastră vei şti
- să-ţi monitorizezi gândirea
- să-ţi trăieşti emoţiile
- să te adaptezi prezentului
- să deţii o atitudine de respect şi acceptare
- să te confrunţi cu schimbări
Cui i se adresează?
Persoanelor care simt că
- se ceartă mult în cuplu
- se pierd foarte uşor cu copii
- vor să fie activi şi după pensie
- sunt prea obosite să se ocupe şi de alte activităţi
- sunt prea timide
- ţin la persoana dragă, dar nu prea ştiu cum să i-o arate
- multe alte aspecte ale vieţii despre care doriţi să discutaţi
Care este durata programului?
50 minute cu întâlniri repetate conform unei planificări comune prealabile